Formation Projet de vie pour les aînés

De 13 h à 16 h, tous les lundis pendant 8 semaines, au local du Chalet des sports (306, chemin Principal)!

Formation gratuite, mais inscription obligatoire! Les places sont limitées! Pour s’inscrire, écrivez au [email protected] ou appelez le 418-489-2995 poste 6606.

À travers des activités de réflexion, d’échange et de mise en pratique, les participants seront amenés à développer des connaissances et des outils qu’ils pourront mobiliser dans leur quotidien.

L’intention derrière cette démarche amènera les participants à se sensibiliser à l’égard de sa santé, de son mieux-être et de ses relations avec les autres et à clarifier ses valeurs et ce qui donne du sens à sa vie.